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A formação online já terminou…

Terminou ontem a 4ª edição da formação online para pessoas que cuidam de Pessoas mais velhas.

2020-03-30 - Lulu e os Maiores - Formação online

Tivemos mais um grupo interessado e muito envolvido. Criaram-se ligações e diversos momentos de partilha. É sempre bom saber que “afinal não estou sozinha” e “não me acontece só a mim”…

Cuidando de si, cuida melhor! ❤︎

Saiba quando terão lugar as próximas edições da nossa formação.

Vamos cuidar melhor dos nossos Maiores! ❤︎

Maiores são Pessoas mais velhas, Seniores, Pessoas idosas…

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“O pai que não foi menino”

Recomendamos a leitura do artigo no jornal Público, de Susana Moreira Marques (21 de março de 2021), e reproduzimos aqui alguns excertos do texto, por nos inspirarem e fazerem refletir…

“… Durante os anos em que esteve mais doente viveu em casa de repouso, o filho ia buscá-lo aos domingos. Não falhava nenhum…”

Susana Moreira Marques, no jornal Público

“… Pode parecer altruísmo, mas, na verdade, o filho continuava a precisar tanto do pai como o pai do filho. Quando o pai teve um AVC o filho ajudou-o… Mas algum tempo depois percebeu que não era ele que estava a salvar o pai, mas que era o pai que o salvava…”

Susana Moreira Marques, no jornal Público
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“Tratam-nos como se fossemos o inimigo…”

Este texto é uma pequena homenagem ao Senhor que me disse esta frase, que morreu no dia de 19 de Março, há 3 dias. Que sirva para que mais ninguém que viva em Lares seja tratado como o inimigo…

Homem-infeliz
Fotografia por Tim Doerfler no Unsplash

Trabalhei 18 anos num Lar de Idosos, como Técnica Superior de Reabilitação, responsável pelas sessões de Gerontomotricidade. Foi com esta experiência que me apaixonei por esta área de intervenção e pela população mais velha.

Infelizmente, foi também, com esta experiência, que me questionei diariamente sobre a forma como as Ajudantes de Ação Direta tratavam as Pessoas mais velhas…

Será que estas profissionais se esqueciam que considerando a fragilidade daquelas pessoas, era errada a forma como os tratavam? A postura de superioridade, de poder sobre os Pessoas mais velhas… Muitos ficavam totalmente dependentes destas profissionais, fosse para ir à casa de banho, fosse para lhes trazerem algo do quarto que tinha ficado esquecido…

O sentimento de incapacidade para mudar esta situação (naquele caso específico) acompanhava-me, lado a lado com a certeza que a forma de cuidar das Pessoas mais velhas tinha de mudar urgentemente.

Certo dia ouvi esta frase “tratam-nos como se fossemos o inimigo…” dita por um senhor de 90 anos. Esta frase dita por aquele senhor, tocou-me profundamente e tentei imaginar-me na sua pele…. Os sentimentos de tristeza, angústia, abandono, desprezo e revolta invadiram-me.

Como é possível?! 

Na minha cabeça só surgia um pensamento, a ideia que o inimigo é o alvo a abater, acabar com ele, exterminá-lo… como pode uma Pessoa mais velha sentir isto na sua própria casa? Sentia certamente que só estava ali para dar trabalho, para chatear e aborrecer as ditas profissionais… é muito triste.

Quero realçar que tenho toda a consideração por esta classe profissional, que conheci durante estes 18 anos, algumas excelentes profissionais, que gostavam do que faziam e tratavam as Pessoas mais velhas com todo o respeito, carinho e atenção, como merecem ser tratadas.

O que acontece em alguns Lares de Idosos, é essencialmente a falta de acompanhamento das Direções Técnicas, das responsáveis e/ou Encarregadas e acima de tudo a falta de formação profissional e de momentos de partilha e discussão de casos e situações específicas. 

É muito importante que estas profissionais sejam ouvidas e acompanhadas nos seus desafios diários, este é um trabalho muito exigente.

Não nos podemos esquecer que as Pessoas mais velhas, mesmo em situações de saúde fragilizadas, como no caso das demências, têm um passado, foram filhas, mães, avós, esposas, profissionais, no fundo pessoas como qualquer um de nós, que um dia, quando chegarmos a uma idade mais avançada, também quer ser bem cuidado e respeitado como pessoa.

22/03/2021, Ana Pico

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Cuidar de quem cuida…

Impulso-positivo-Podcast

Cuidar de quem cuida com Filipa Pico

“Neste episódio (16/03/2021) de Conversas com especialistas vamos falar de Cuidar de quem Cuida, com Filipa Pico da Lulu e os Maiores. Cuidar de quem cuida é também cuidar de nós. Cuidar das nossas próprias emoções, como são muitas vezes a frustração, a impotência e a insegurança. Como podemos ganhar confiança, garantir que fazemos bem e partilhar com quem passa pelo mesmo desafio. Curioso/a? Vamos ouvir!

Agradecemos o convite ao Impulso Positivo!

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Textos que eu li…

“Textos que eu li” e ouvi selecionados por Beatriz Afonso.

Quando vier a Primavera

“Alberto Caeiro é o Mestre dos heterónimos pessoanos e do próprio Fernando Pessoa. Poeta bucólico, “de espécie complicada”, Caeiro dizia que “o verso nunca se emenda”. Recordamos o autor de “O Guardador de Rebanhos” com este poema “Quando vier a Primavera”, dito pelo ator Pedro Lamares.” (RTP)

Quando vier a primavera de Alberto Caeiro (RTP)
Quando vier a primavera,
Se eu já estiver morto,
As flores florirão da mesma maneira
E as árvores não serão menos verdes que na primavera passada.
A realidade não precisa de mim.
Sinto uma alegria enorme
Ao pensar que a minha morte não tem importância nenhuma.
Se soubesse que amanhã morria
E a primavera era depois de amanhã,
Morreria contente, porque ela era depois de amanhã.
Se esse é o seu tempo, quando havia ela de vir senão no seu tempo?
Gosto que tudo seja real e que tudo esteja certo;
E gosto porque assim seria, mesmo que eu não gostasse.
Por isso, se morrer agora, morro contente,
Porque tudo é real e tudo está certo.
Podem rezar latim sobre o meu caixão, se quiserem.
Se quiserem, podem dançar e cantar à roda dele.
Não tenho preferências para quando já não puder ter preferências.
O que for, quando for, é que será o que é.

Alberto Caeiro in Poemas inconjuntos
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Já começou…

Já começou a 4ª edição da nossa formação online. É sempre um prazer conhecer pessoas que como nós têm vontade de aprender e refletir sobre o papel de cuidar e sobre possíveis formas de cuidar melhor de mim, para continuar a cuidar dos outros.

2020-03-11-Lulu-e-os-Maiores-Formação-online

Ainda temos algumas (poucas) vagas para os módulos seguintes. Para mais informações ou inscrições visite o nosso site ou contacte-nos:

  • A Pessoa mais velha de quem cuido – 18 e 23 de março
  • Humanização dos cuidados – 25 e 30 de março

Cuidando de si cuida melhor, vamos cuidar melhor dos nossos maiores! ❤︎

Formação, preparação e acompanhamento de cuidadoras de pessoas mais velhas orientados para o aumento de competências com vista à humanização dos cuidados e à qualidade de vida.

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Relatório Portugal Mais Velho

Hoje trazemos uma publicação da Fundação Calouste Gulbenkian e a Associação Portuguesa de Apoio à Vítima – APAV.

Estas e outras publicações vão ficando disponíveis no nosso site em Recursos – Publicações.

04/03/2021, Filipa Pico


Relatório Portugal Mais Velho – Por uma sociedade onde os direitos não têm idade

FCG_Relatorio Portugal Mais Velho

Resumo

“Apesar do aumento da esperança média de vida, as perspetivas sobre o envelhecimento não são as melhores: as pessoas idosas, mesmo que ativas, são globalmente encaradas como pessoas frágeis, doentes e dependentes, o que promove fenómenos de desrespeito pelos seus direitos, exclusão, marginalização e, não raras vezes, situações de crime e violência. A OMS estima, de facto, que uma em cada seis pessoas com 60 ou mais anos seja vítima de violência.

Foi neste contexto que a Fundação Calouste Gulbenkian e a Associação Portuguesa de Apoio à Vítima – APAV se propuseram desenvolver, entre janeiro de 2019 e junho de 2020, o projeto Portugal Mais Velho, que procurou identificar as lacunas das políticas públicas e da legislação em relação ao envelhecimento da população e à violência contra pessoas idosas. O presente relatório reúne as principais conclusões desse trabalho.”

Autor

Associação Portuguesa de Apoio à Vítima com o apoio da Fundação Calouste Gulbenkian (2020)

ISBN 978‐989-54322-7-1

Vamos cuidar melhor dos nossos Maiores! ❤︎

Maiores são Pessoas mais velhas, Seniores, Pessoas idosas…

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