O autocuidado é uma opção?
Não, o autocuidado é um dever de quem cuida!
Se eu não cuidar de mim e ficar doente, quem cuidará da(s) Pessoas(s) de quem cuido agora?
Vamos cuidar melhor dos nossos Maiores! ❤︎
(Maiores são Pessoas mais velhas, Seniores, Pessoas idosas, Idosos…)