Já começou a nova edição (terceira edição) da nossa formação num novo formato, 100% online e dividida em duas partes:
- plataforma
- sala online – amanhã, dia 23 de fevereiro
Damos as boas vindas a este grupo de Pessoas que cuidam!
Conteúdos
O que é cuidar e o que é ser um(a) Cuidador(a) familiar (informal)? Identificar os principais desafios de cuidar. Analisar como sou como Cuidador(a) e observar como atuo na relação de cuidados. Identificar as minhas forças e as minhas necessidades enquanto Cuidador(a). Identificar a importância do relaxamento e autocuidado, refletir sobre como cuido de mim e desenvolver exercícios práticos de autocuidado.
Benefícios
- Formação personalizada – para um máximo de 10 participantes por grupo – permite adequação às necessidades de cada formanda(o).
- Realização do curso ao seu ritmo. Terá acesso livre aos conteúdos na plataforma online, permitindo a realização nos dias e horas da sua conveniência (pode fazer o curso num só dia, ou ao longo do tempo)
- Acesso a sessão de apoio (10 minutos) – durante ou após a conclusão do curso. Para esclarecimento de dúvidas e implementação das aprendizagens.
- Entrada na Comunidade da Lulu e os Maiores, com acesso a eventos e recursos exclusivos para membros (e.g. Oficinas mensais) e ainda a condições especiais em futuras ações de formação.
Desejo receber informação sobre edições futuras no meu e-mail e quero receber notícias.
Caso tenha alguma outra questão contacte-nos!
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Vamos cuidar melhor dos nossos Maiores! ❤︎
Maiores são Pessoas mais velhas, Seniores, Pessoas idosas…