No passado dia 14 de maio estivemos no Café memória, organizado pela Santa Casa da Misericórdia de Almada no Museu da Cidade de Almada. Começámos por apresentar a Lulu e os Maiores e os motivos que levaram à sua criação – Porquê?
A Lulu esteve presente, numa fotografia que me acompanha sempre e que tive vontade de partilhar com quem também cuida dos seus.
Estiveram presentes pessoas que cuidam e pessoas que são cuidadas, e falámos de temas tão importantes como quais são os meus desafios individuais de cuidar, quais são as minhas dúvidas e medos, o que já fiz bem e mal ou menos bem…
Tivemos ainda oportunidade de partilhar quais são as nossas práticas individuas de autocuidado e fizemos um exercício de relaxamento em conjunto.
Foi uma manhã muito bem passada! Com este grupo de pessoas interessantes e interessadas.
O que é o café memória?
“O Ponto de Encontro para pessoas. Um CAFÉ MEMÓRIA é um local de encontro destinado a pessoas com problemas de memória ou demência bem como aos respetivos familiares e cuidadores, para partilha de experiências e suporte mútuo, onde se proporciona um ambiente acolhedor, reservado e seguro e se facilita a interação entre pares, se oferece apoio emocional, informação atual e útil e promove a participação dos utilizadores em atividades lúdicas e estimulantes, com o apoio de profissionais de saúde ou de ação social, em contexto informal.”
Café memória