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Cuidadores Lulu e os Maiores

A formação online continua…

A 3ª edição da formação online continua e depois de seis sessões temos já um grupo de pessoas muito interessante e interessado.

Os momentos de reflexão e partilha são diversos e ajudam-nos a cuidar melhor de nós mesmas e ainda refletir sobre os nossos hábitos, particularmente nas rotinas de cuidados do dia a dia…

Quem cuida de si cuida melhor…!

A 4ª edição começará no início no mês de março. Para mais informações sugerimos a consulta da nossa Formação agendada.

Vamos cuidar melhor dos nossos Maiores! ❤︎


(Maiores são Pessoas Mais Velhas, Seniores, Idosos…)

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Quando me fala do seu funeral…

Post 2020-12-23 - Funeral
Fotografia por Anton Darius no Unsplash

Quando uma Pessoa mais velha me fala do seu funeral eu fico atenta e à escuta.

Por vezes dizem-me algo como “quando eu morrer quero ser cremada”, ou “já disse ao meu filho o que quero”.

Fico sempre com a sensação de que sou uma privilegiada e que esta pessoa – umas vezes da minha família (e que eu amo), outras são pessoas com quem e para quem trabalho (e que eu aprecio e respeito) – confia em mim.

Falar da minha morte é algo sério e importante para mim e eu aprecio tanto quando me ouvem dizer o que quero e não quero… Sinto-me ouvida e apreciada.

Como fazem quando uma pessoa mais velha vos fala do seu funeral?

23/12/2020, Filipa Pico

Vamos cuidar melhor dos nossos Maiores! ❤︎


(Maiores são Pessoas Mais Velhas, Seniores, Idosos…)

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Terminou a segunda edição da formação online

2020-12-12 - Lulu e os Maiores - Formação online mod4_2

No sábado passado terminou a segunda edição da formação online para Cuidadores de Pessoas mais velhas.

Nesta edição da formação participaram Cuidadores Familiares (também designados informais) e Cuidadores Profissionais o que trouxe uma interação bastante interessante e uma maior riqueza a todo o grupo.

Sob o tema geral – Humanização dos cuidados prestados a Pessoas mais velhas – tratámos dos seguintes sub-temas:

  • A(o) cuidadora e Cuidar
  • A Pessoa mais velha de quem cuido
  • Humanização dos cuidados
  • Comunicação com a Pessoa mais velha de quem Cuido
  • Demência e alterações de comportamento

Esta formação realizou-se em formato online e teve a duração total de 15 horas.

Se procura formação para a sua equipa de Cuidadores Profissionais ou se é uma Pessoa que cuida de algum familiar mais velho contacte-nos.

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Passeavam dois Maiores e um bebé

A grande vantagem de viver num local onde também vivem muitas Pessoas Mais Velhas é que todos os dias vejo “ao vivo” o que se passa na vida destas pessoas, quando se passeiam pela rua, vão às compras e vivem a sua vida…

Aqui há uns dias assisti a uma cena maravilhosa, um casal, já na casa dos setenta e muitos passeava alegre o orgulhosamente com o neto no carrinho… Deu-me um enorme prazer olhar para duas pessoas que apesar das máscaras e do piso irregular e da dificuldade em empurrar o carrinho por ali passavam, olhando para o interior do carrinho com amor e vontade.

Sorri-lhes e por detrás das máscaras sorriram de volta… Foi bom de ver sentir!

3/12/2020, Filipa Pico

Vamos cuidar melhor dos nossos Maiores! ❤︎


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Sempre admirei a minha Mãe

“… teve uma vida cheia, foi mãe, professora e dava explicações…”

Lulu e os Maiores - Cuido da minha Mãe_2

Vamos cuidar melhor dos nossos Maiores! ❤︎


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Cuido da minha Mãe há dois anos…

“… e às vezes é tão difícil… parece que ainda ouço os gritos dela no banho…”

Lulu e os Maiores - Cuido da minha mae

Vamos cuidar melhor dos nossos Maiores! ❤︎

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Vi esta senhora sentada num banco…

… bem, não era esta (da fotografia), mas outra Senhora. Estava a ouvir um homem que tocava um instrumento na rua (e que tocava muito muito bem).

Olhei para a Senhora e apeteceu-me conversar com ela, mas fiquei apenas timidamente a pensar nisso… Não consegui perceber pela sua expressão o que pensava… pareceu-me ter ficado curiosa em relação a mim?!

Não é fácil começar… Se calhar vai pensar que lhe quero “vender alguma coisa”…

Tudo se passou na minha cabeça, não tomei a iniciativa de lhe falar. Continuo a passar todos os dias junto ao banco e ela não está lá…

Um dia, quando a voltar a encontrar no banco vou-lhe falar!

Quando foi a última vez que falaste com uma Pessoa Mais Velha que não conhecias?

26/11/2020, Filipa Pico

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Cuido da minha Avó…

“Converso com ela e ouve-me sem criticar… a minha Avó é tão querida comigo…”

Lulu e os Maiores - Cuido da minha Avó_1

Vamos cuidar melhor dos nossos Maiores! ❤︎

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Maiores de 65 anos…

Lulu e os Maiores - Mairoes 65

No mercado de Benfica há um local para entrarem os “Maiores 65 anos”! Basta olhar para a placa, simples e informativa…

Não foi preciso incluir imagens de “pessoas curvadas”, “de bengala”, ou um com um ar de quem já está tão, tão, tão dobrado que “mete dó” só de olhar. Há muitas placas dessas por aí e não as incluímos aqui deliberadamente e porque não queremos perpetuar a imagem de que as Pessoas Mais Velhas – Maiores, Seniores, Idosos – são deformadas, dependentes e incapazes…

Eu quando for mais velha quero ser tratada com respeito… e não vou gostar que me ponham no grupo dos “velhinhos”, mesmo que chegue a muito velha, serei eu, diferente, mas sempre eu.

Vamos cuidar melhor dos nossos Maiores! ❤️

19/11/2020, Filipa Pico

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Cuido do meu Pai…

“… trabalhou muito mas esteve sempre lá para mim… sempre pude contar com o meu Pai…”

Lulu e os Maiores - Cuido do meu Pai

Vamos cuidar melhor dos nossos Maiores!︎ ❤︎