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Relatório Portugal Mais Velho

Hoje trazemos uma publicação da Fundação Calouste Gulbenkian e a Associação Portuguesa de Apoio à Vítima – APAV.

Estas e outras publicações vão ficando disponíveis no nosso site em Recursos – Publicações.

04/03/2021, Filipa Pico


Relatório Portugal Mais Velho – Por uma sociedade onde os direitos não têm idade

FCG_Relatorio Portugal Mais Velho

Resumo

“Apesar do aumento da esperança média de vida, as perspetivas sobre o envelhecimento não são as melhores: as pessoas idosas, mesmo que ativas, são globalmente encaradas como pessoas frágeis, doentes e dependentes, o que promove fenómenos de desrespeito pelos seus direitos, exclusão, marginalização e, não raras vezes, situações de crime e violência. A OMS estima, de facto, que uma em cada seis pessoas com 60 ou mais anos seja vítima de violência.

Foi neste contexto que a Fundação Calouste Gulbenkian e a Associação Portuguesa de Apoio à Vítima – APAV se propuseram desenvolver, entre janeiro de 2019 e junho de 2020, o projeto Portugal Mais Velho, que procurou identificar as lacunas das políticas públicas e da legislação em relação ao envelhecimento da população e à violência contra pessoas idosas. O presente relatório reúne as principais conclusões desse trabalho.”

Autor

Associação Portuguesa de Apoio à Vítima com o apoio da Fundação Calouste Gulbenkian (2020)

ISBN 978‐989-54322-7-1

Vamos cuidar melhor dos nossos Maiores! ❤︎


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A Lulu e os Maiores vai…

Esta 4ª feira (24/02/2021) estaremos no “Encontro de Empreendedorismo Social para Técnicos das Autarquias no Alentejo Central”.

Agradecemos o convite ao Centro de Inovação Social da Fundação Eugénio de Almeida.

Os detalhes do encontro são os seguintes: 24 de fevereiro; 14h30-17h00 (online).

Programa

14h30 – Entrada na Plataforma

14h40 – Abertura:Henrique Sim-Sim, Coordenador da Área Social e de Desenvolvimento e Margarida Almeida, representante da CIMAC

15h00 – Uma Rede de Embaixadores de Inovação Social no Alentejo Central: Hélder Cabecinha, Equipa Técnica do Centro de Inovação Social

Casos Práticos de Empreendedores Sociais:

15h20 – Maria Simões – projeto “Maria D’Alegria”

15h40 – Miguel Neiva – projeto “ColorADD”

16h00 – Filipa Pico – projeto “Lulu e os Maiores”

16h20 – Luís Nuno Barrigoto – projeto “Xadrez, Memória e Inclusão”

16h40 – Debate e questões

17h – Conclusões e Encerramento

Vamos cuidar melhor dos nossos Maiores! ❤︎


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A formação online continua…

A 3ª edição da formação online continua e depois de seis sessões temos já um grupo de pessoas muito interessante e interessado.

Os momentos de reflexão e partilha são diversos e ajudam-nos a cuidar melhor de nós mesmas e ainda refletir sobre os nossos hábitos, particularmente nas rotinas de cuidados do dia a dia…

Quem cuida de si cuida melhor…!

A 4ª edição começará no início no mês de março. Para mais informações sugerimos a consulta da nossa Formação agendada.

Vamos cuidar melhor dos nossos Maiores! ❤︎


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“Como envelhecem os portugueses”

Vamos divulgar regularmente algumas publicações que consideramos útil dar a conhecer a quem se interessa pelo envelhecimento e pelos cuidados a Pessoas mais velhas.

Hoje trazemos um livro da Fundação Francisco Manuel dos Santos que é pouco extenso, sucinto e bem organizado e que contém informação relevante acerca de como se envelhece em Portugal. Já lemos e recomendamos!

Estas e outras publicações vão ficando disponíveis no nosso site em Recursos – Publicações.

04/02/2021, Filipa Pico


Como envelhecem os portugueses

Sinopse

Portugal é um país envelhecido: em 2019, 22% da população tinha 65 e mais anos e cerca de 7%, 80 anos e mais. Esta realidade resulta da modernização económica e social da sociedade portuguesa. Mas quem são, onde e como vivem os idosos portugueses? A sociedade está a ser capaz de responder aos desafios do envelhecimento? Estas são perguntas a que importa ir respondendo, no quadro de uma reflexão sobre os contextos de envelhecimento em Portugal.

Autora

Maria João Guardado Moreira (Outubro 2020)

ISBN 978‐989‐9004‐53‐5

Vamos cuidar melhor dos nossos Maiores! ❤︎


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A morte de um Rei

O filme “A Morte de Luís XIV” passou há alguns dias na RTP. A forma como cuidam do Rei que teve um longo reinado e uma vida extraordinária e a forma como o próprio rei se comporta (pelo menos na estória contada no filme) dão uma ideia de como podem ser nossos os últimos dias de vida…

Post 2021-01-11 - Morte Luis XIV

Recomendo o filme, e cada um tirará as suas conclusões, mas todos morremos de alguma coisa, até mesmo um Rei, e tal como este Rei muitos de nós precisaremos de cuidados…

14/01/2021, Filipa Pico

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Chamaram um “reformado”

Admirei-me quando vi pela primeira vez este senhor na RTP1, fiquei mesmo surpreendida e agradada, por chamarem alguém que me parece uma pessoa mais velha e que imaginei que já estivesse “reformado”.

Post 2021-01-07 - Reformado_1
Infecciologista Silva Graça analisou números da pandemia no Telejornal (RTP1)

Segundo a Gazeta das CaldasAntónio Silva Graça é infecciologista … 66 anos, é caldense, fez carreira nos hospitais militares…”.

Até ao dia 31 de maio o “médico infecciologista António Silva Graça, comentou durante 49 dias os números diários da evolução da pandemia de Covid-19, em Portugal. Estes comentários foram preparados, sempre sem parar e em tempos difíceis, e chegam, para já pelo menos, ao fim” comunicou a RTP1.

É bom ver que há televisões que ainda valorizam e apreciam o conhecimento de quem já viveu mais e tem mais ano de experiência profissional também. Fico muitas vezes com a sensação, e posso estar enganada, que em geral escolhem as pessoas mais novas e não as mais velhas.

E por isso obrigada e parabéns à RTP1 por esta escolha!

07/01/2021, Filipa Pico

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Quando me fala do seu funeral…

Post 2020-12-23 - Funeral
Fotografia por Anton Darius no Unsplash

Quando uma Pessoa mais velha me fala do seu funeral eu fico atenta e à escuta.

Por vezes dizem-me algo como “quando eu morrer quero ser cremada”, ou “já disse ao meu filho o que quero”.

Fico sempre com a sensação de que sou uma privilegiada e que esta pessoa – umas vezes da minha família (e que eu amo), outras são pessoas com quem e para quem trabalho (e que eu aprecio e respeito) – confia em mim.

Falar da minha morte é algo sério e importante para mim e eu aprecio tanto quando me ouvem dizer o que quero e não quero… Sinto-me ouvida e apreciada.

Como fazem quando uma pessoa mais velha vos fala do seu funeral?

23/12/2020, Filipa Pico

Vamos cuidar melhor dos nossos Maiores! ❤︎


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Vale presente

Conhece alguém que cuide de uma Pessoa mais velha?

Admira a sua dedicação?

Reconhece o seu cansaço?

Lulu e os Maiores - Vale presente Formação

Começa a aproximar-se a data e está sem ideias do que oferecer como presente de Natal? Quer oferecer algo que ajude a melhorar a vida de alguém de quem gosta? Ofereça-lhe um vale presente de formação connosco!

Nós dizemos às Cuidadoras “tu também mereces ser cuidada”

Nota: Basta enviar-nos o e-mail que nós responderemos com as possibilidades de “vale” que estão disponíveis, que também se encontram descritas na secção Formação agendada (no nosso site) com os temas e os valores da “oferta” para cada tema.

Vamos cuidar melhor dos nossos Maiores! ❤︎


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Terminou a segunda edição da formação online

2020-12-12 - Lulu e os Maiores - Formação online mod4_2

No sábado passado terminou a segunda edição da formação online para Cuidadores de Pessoas mais velhas.

Nesta edição da formação participaram Cuidadores Familiares (também designados informais) e Cuidadores Profissionais o que trouxe uma interação bastante interessante e uma maior riqueza a todo o grupo.

Sob o tema geral – Humanização dos cuidados prestados a Pessoas mais velhas – tratámos dos seguintes sub-temas:

  • A(o) cuidadora e Cuidar
  • A Pessoa mais velha de quem cuido
  • Humanização dos cuidados
  • Comunicação com a Pessoa mais velha de quem Cuido
  • Demência e alterações de comportamento

Esta formação realizou-se em formato online e teve a duração total de 15 horas.

Se procura formação para a sua equipa de Cuidadores Profissionais ou se é uma Pessoa que cuida de algum familiar mais velho contacte-nos.

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Pessoas mais velhas são as mais afetadas…

Segundo um estudo da Universidade de Coimbra as pessoas mais velhas e com menor qualidade de vida são as mais afetadas pela atual pandemia (covid-19).

Isto preocupa-me e reflete um pouco do que se passa em toda a sociedade portuguesa (e não só?), pois quem antes da pandemia, já estava numa situação pior e de maior fragilidade está agora ainda pior… É só a mim ou mais alguém se preocupa com o mesmo?

E sendo assim pergunto-me – o que posso eu fazer, no meu dia-a-dia para contribuir? Eu vou fazendo o melhor que sei e posso, cuidando dos meus, mas será suficiente? É sempre frustrante sentir que podia fazer mais… apesar de já fazer o meu melhor.

17/12/2020, Filipa Pico